Влияние усталости на результативность

Прежде чем подробно поговорить о теме статьи, нам нужно принять во внимание следующие факты: усталость может быть как физической, так и умственной, а результативность можно рассматривать отдельно или в связи с ее воздействием на команду.

Основываясь на своем опыте профессионального игрока, я рассмотрю влияние усталости на результативность участников команды в плане механической игры, способности принимать решения и умственной стойкости. Стоит заметить, что возможность обсудить нейрофизиологические механизмы усталости я оставляю более квалифицированным специалистам; подробное рассмотрение этих механизмов не входит в задачи данной статьи.

Основы

Начнем с ключевого принципа Counter-Strike: это шутер от первого лица, в котором нужно победить противника в вооруженном противостоянии. Для победы следует действовать быстрее и точнее, чем действует оппонент. Усталость больше других факторов ухудшает сенсорно-двигательные рефлексы и координацию игрока. Проще говоря, из-за усталости игрок хуже прицеливается и медленнее двигается.

Годы игры на профессиональном уровне научили меня тому, что наиболее существенным и неизбежным последствием усталости является снижение умственной стойкости.

Если бы риск, которому подвергается игрок, измерялся в процентах и уровень результативности игры снижался из-за усталости всего на 5 %, воздействие этого вроде бы небольшого спада на высокоинтенсивный матч оказалось бы колоссальным. Профессиональный теннисист, обладающий абсолютным мастерством, может проиграть матч из-за небольшого напряжения в голени или легкого недомогания. Точно так же игрок в CS:GO может потерпеть сокрушительное поражение из-за некоторого ухудшения навыка прицеливания.

В этом случае мы рассматриваем результативность игрока с индивидуалистической точки зрения. Взглянув шире, можно задуматься о том, сколько решений приходится оперативно принимать игроку в Counter-Strike: «На той стороне обезвреживают бомбу?», «Стоит ли проходить через дым?», «Сколько еще игроков обороняют точку с бомбой?» и т. д.

Все эти загадки приходится раскрывать в режиме реального времени. Возникающая в результате усталость затуманивает мысли игрока, ухудшает его навык принятия решений и оказывает неблагоприятное воздействие на способность игрока интегрировать всю ту информацию, которую он получает самостоятельно и от партнеров по команде.

И наконец, учитывая степень детальности и проработки стратегий, используемых на высшем уровне CS:GO, малейший сбой координации действий во времени или заминка с гранатой может в конечном итоге привести команду к краху. Помимо прочего, игрок высшего уровня должен запомнить все доступные ему тактические приемы и роли. Нет нужды говорить, что из-за усталости повышается риск забыть ту роль, которую игрок исполняет в рамках избранной стратегии. Это случалось и со мной.

Умственная стойкость

Вспоминая годы, проведенные мной в игре на профессиональном уровне, я могу с уверенностью сказать, что наиболее существенным и неизбежным последствием усталости является снижение умственной стойкости. Проще говоря, матч высшего уровня Counter-Strike всегда несет множество поводов для досады.

Степень готовности команды к матчу и ее предполагаемое превосходство над соперниками в этом смысле не имеют значения. Анализируя битвы гигантов, я использую несколько показателей, к числу которых принадлежит способность команды выдерживать досадные эпизоды игры – проигранный из-за пустяка «клатч», неудачный выбор момента для какого-либо действия и другие подобные сбои, которые вполне могут возникать случайно. Эта способность развивается благодаря умственной стойкости всех участников команды.

Умственную стойкость можно воспринимать как эластичную резинку: этот ресурс не бесконечен. У разных людей разные пороги чувствительности. Кто-то может спокойно воспринять длинную череду досадных событий и продолжать действовать с высокой эффективностью. Усталость же оказывает на людей одинаковое влияние, значительно снижая порог чувствительности каждого игрока. Сохранение конструктивного и мотивированного отношения к игре в состоянии усталости представляет собой чрезвычайно сложную задачу.

Нахождение равновесия

Карьера игрока высшего уровня CS:GO требует большого напряжения умственных сил, даже когда игрок находится в своей лучшей форме. Такому игроку необходимы ежедневные многочасовые тренировки, которые нужно проводить как можно эффективнее: это помогает совершенствоваться, обдумывать допущенные ошибки и постоянно осваивать новые стратегии и роли. Когда игрок участвует в официальных матчах, на его способности справляться с давлением и играть с пиковой эффективностью часто отрицательно сказывается усталость.

Я не буду засыпать вас терминами из области нейрофизиологии и скажу лишь, что выдерживать стресс в состоянии усталости становится труднее. Из-за умственной усталости игрок может не увидеть возникшую проблему целиком и не понять, что происходит в игре и почему команда терпит поражение.

Это одна из причин, по которым мы постоянно говорим о необходимости вести здоровый образ жизни и о том влиянии, которое этот образ жизни оказывает на результативность игроков. К игрокам высшего уровня CS:GO предъявляются чрезвычайно строгие требования, и усталость омрачает практически каждый аспект игры, возлагая на участников команд тяжкое бремя.